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你可以把自己所拥有的一切东西都列一个清单，他们会提醒你，你是幸福的，你很富有。当身处逆境的时候，当你对生活感到不满的时候，当你觉得自己一无所有的时候，看一看这个清单，它会帮你打开心窗，让幸福的阳光照射进来，带给你光明和温暖，驱走黑暗和寒冷。
不懈地去追求幸福
从前，日本有一个叫一心不二郎的孩子，他深爱着一位叫幸福的姑娘。幸福姑娘住在遥远的地方，中间隔了无数大山和河流。
一心不二郎慢慢长大了，长成了一名健壮的小伙子，他越发思念远方的幸福姑娘。终于有一天，他备足了干粮，出发去寻找远方的幸福姑娘，他的心上人。
他走啊走啊，翻过了数不清的大山，趟过了数不清的大河，衣服被荆棘刮破了，脚底磨出了泡，头发也长得又乱又长，可依然不见幸福姑娘的踪影。这一天，他走到一片树林里，看见树林里有一间小屋子，他于是走过去想讨碗水喝。
屋门开了，走出来一位鹤发童颜的老人，他笑眯眯地看着一心不二郎，问：“孩子，你要到哪里去，怎么憔悴成这样？”“我要去寻找幸福。”一心不二郎回答，“她是一个圆脸、短发、大眼、小嘴的可爱姑娘，我们都管她叫小胖妞。我喜欢她，想娶她为妻，所以我要去找她，哪怕走到天边，也要找到幸福。”