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做法：将鲜白萝卜切丁，放入沸水立即捞出，挤干水，晾晒半日，放入锅内加入蜂蜜调匀，小火煮沸，待冷备用，当点心分次食。或切碎略捣，绞取汁液，煮沸后加蜂蜜适量，频频温服。
材料：甘蔗500克，生姜30克。
做法：将甘蔗、生姜分别捣碎，绞取汁液和匀煮沸，频频温饮。
便秘
症状表现及并发症
1.病因分析
便秘是指粪便在直肠内停留时间过久，致大便硬结，排便次数减少，渐出现排便困难的一种病症。当直肠内存积的粪便过多，刺激肠壁末梢神经，产生冲动传入神经中枢，再由大脑发出信号，由传出神经支配相关肌肉而形成排便动作。
小儿便秘的原因有以下几点：
饮食因素：人工喂养儿较母乳喂养儿更容易出现便秘，其大便中不能溶解的钙皂较多，所以易发生便秘；大量进食，粪便增多，引发便秘；小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素较少，容易发生便秘；饮水量少，尤其是天气炎热时容易引发便秘；进食太少，消化吸收后残渣少，引发大便减少变稠。