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在自然界，动物为了生存抢夺资源，难免要进行战斗，最终活下来的都是强者，如此代代积累，战斗意识便会深深融入身体的血液和每一条神经中。只要危险出现，就会唤醒隐藏在体内的战斗意识，战斗反应在动物身上得到了最好的体现。
在人类发展的历史中，也充斥着各种战斗，从街角斗殴到绅士决斗，从打群架到大规模战争，动机越来越复杂，战术也不断地改进，唯一不变的就是战斗反应，比如热血沸腾、呼吸加剧、理智消退等，这些愤怒情绪依旧留在了人类的大脑里。
当人遇到威胁后，如果冻结反应和逃离反应都无法摆脱威胁，那就只能进行战斗。战斗前愤怒情绪一旦被唤醒，全身上下都会协调统一，进入明显的战斗状态。这样的战斗反应极难作假且易于识别。一旦出现，即要引起警觉，因为这意味着凶险。一般来说，战斗反应分为以下3个阶段：