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修炼的方式，也十分的残酷，需要一遍遍的打磨身体，那些手段，在普遍讲究仙风道骨风度翩翩的修真界，足以让绝大部分的人望而却步，毕竟有引气入体这样轻松的修炼方式，谁还会去自讨苦吃。
考虑好后，尤铁柱将自己的想法和其他的人说了一下，其他的四人都表示愿意一试，与其坐以待毙老死，不如趁现在身体还不错的时候拼一拼。
说干就干，荒芜谷条件恶劣，是天然的打磨身体的好地方，几人从最开始用尤铁柱从太上长老那里听到的关于体修打磨身体的法门，到后来自己寻找摸索合适他们的方式，渐渐的，随着时间的推移，他们真的做到了，他们走在了一条偏僻的路上，路途虽然没有美丽的风景，但是他们的努力没有白费，上天给了努力拼搏坚持不懈的五人以丰厚的回报。
百年时光匆匆而过，五人中，依旧是尤铁柱的修为最高，他竟然在体修的路上，走到了元婴的境界，而其他的四人，也清一色的进入了金丹期。
这样的修炼速度，说出去甚至有些骇人听闻，要知道，大多数修真界的普通修真者大约也就是这样的速度，而且，是在灵气充裕的情况下。
体修之路，是众所周知的难，而且，并不是说体修就不需要天地灵气，就不需要丹药法宝，甚至于，体修需要更多的丹药来支撑以消除强力锻体对身体造成的损伤隐患。