印度电影红眼镜

⊙进入考场的时间，以提前20分钟最合适。时间太长，容易过早进入临考状态，增加考前焦虑，消耗精力；时间太短，会让孩子没有喘气、适应机会，拿到考卷后容易造成紧张、急促情绪。
⊙如果遇到突发事件，如发生交通意外、找不到考场、忘了带准考证等，千万不要慌张，应当迅速求助于监考老师或考点巡视员。
⊙考试当天午餐后要休息一会儿，稍微活动活动，散散步、听听音乐，然后午睡30分钟～40分钟。
§10.可以玩电脑，但别被电脑玩
在安排孩子的作息时间时，很重要的一点是怎么处理与电脑网络之间的关系。换句话说就是，能不能让孩子玩电脑、玩电脑时间多长为好？
古人云：“水能载舟，亦能覆舟。”平心而论，充分发挥电脑网络的作用，会非常有助于孩子的探究、主动性学习，对弥补课堂学习不足、扩大知识面、提高考试成绩都会有极大帮助。所要注意的是，孩子可以玩电脑，但不能被电脑“玩”，否则就可能本末倒置了。这个方面，父母要善于引导，让孩子学会“游泳”，而不是一概关闭“游泳池”。
道理很简单，因为我国早已处在电脑时代，父母更不可能割断孩子与电脑网络的联系，否则就可能会因小失大。城市孩子的家庭，目前已经基本普及家用电脑；农村孩子的家庭，要接触电脑也已经不再是一件难事。所以，如何充分利用这种良好的物质条件扬长避短，对促进孩子的学习、指导孩子的生活是一件非常值得重视的事。