泰国诡异刺青电影剧情介绍:另外,还有一类人的阳虚体质虽不是冰箱造成的,却也是“冻”出来的,这种“冻”属于“医之过也”。如果医生将性质寒凉的抗生素混着冰冷的液体输入体内,我们的身体不知得需要多少阳气才能温暖它。市面上大肆鼓吹的排毒养颜保健品,大多也都是些苦寒清肠的药物,不少女人吃了后,原本就容易怕冷的身体,就更加虚弱了。还有现在人动不动就“爱上火”,一些人想当然地就吃些清火的三黄片,殊不知上火有很多种,一味地清火也造就了一批阳虚体质的人。
晒太阳,采阳气
——最自然的养阳法
古人云:“日为阳之精。”日是阳的精华所在,当春夏交接的时候,天气不冷不热,是阳虚体质者采阳,温暖身体的最佳时刻。
《列子》中有一个小故事,说一对老农,家里十分贫寒,也没有过冬的棉衣,冬天的时候老头儿就在外面背阳而晒,直晒得通体温暖,很是舒服。回家他就跟老伴儿讲:“这晒太阳太好了,这么好的事别人都不知道,多暖和呀。我们要是把这事儿告诉给了皇上,那能得多少奖赏啊!”故事听着好像笑话,不过却已经把太阳的作用讲清楚了。太阳最大的作用就是温煦。在我们身体上,背为阳,腹为阴,让太阳晒晒背对心肺有很大的好处。背部有很重要的穴位,是人体健康的重要屏障,易因受寒而影响到心肺的健康,特别对于阳气不足的人来说,晒晒太阳可以提升体内的阳气。
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