韩国电视剧女人车祸

霍妮认为，无法自助的人才会借助心理治疗，而健康的人会借助生活本身的自助功能，将生活本身视为一位很有效的治疗师。一个乐于向新经验开放的人，能够从其生活中所遭遇到的正面和负面事件中学习许多宝贵经验。获取生活经验的途径是多样的，一方面可以统合自己的经验；另一方面也可以撷取别人的经验。比如，我们可以从益友那里学习许多经验，帮助我们了解自己，共享经验和互相扶助。霍妮坚信，每一个人都能利用存在于自身的建设性的成长力量。
三、神经症的治疗
（一）治疗的目的和过程
霍妮的神经症理论是服务于临床治疗的，而治疗的目的就是要发现和解决患者压抑的深层的内心冲突，释放真实自我的建设性力量，以更好地发展。一个成功的治疗者要使患者认识到，他现在的生活和行为方式实际上会增加自身的挫折感和自轻感，而且会把相应的生长力量掩盖掉。具体来说，也就是要让顺从型的人发现，在过度讨好他人的愿望之下隐藏的其实是敌意和自私；让反抗型的人意识到自己是在拼命地压抑着无助感；让逃避型的人认识到自己对于他人强烈的依赖需要。要想做到这一点并不容易，因为大多数患者都期望自己不用做出任何改变就能痊愈。因此，治疗师必须首先帮助他们认识到内心的冲突，使他们承认神经症的行为方式是自欺欺人的，然后再进行深入分析。如果患者仍然坚信现有的方式是值得的，就不可能奢望他会做出行为上的改变。只有等他开始想要放弃神经症方式之后，才能逐步将其内心的冲突明朗化，帮助他认识理想自我的虚幻和危害，激发他内心深处的真实愿望，鼓励他做出实现真我的努力。